2023/10/06
10月に入り、急に気温が下がり 暑さを忘れるというより、寒く感じるほどになりました。
急激な気温変化により、風邪を引く方や手足の冷え、トイレが近い、頭が締め付けられるように痛む、
鼻水が出るといった方が多く見受けられます。
また気分が落ち込む、涙が自然と出てくる、やる気が起きないなどメランコリーになる方も急に増えています。
東洋医学における気象が身体に及ぼす影響について、父橋本浩一が著した内経気象学入門という本の中には、
『暑邪が去り気温が急に下がった時は、一時的に脾気が下陥して鬱症状を呈することがある。』とあります。
脾の臓(腸の働き)が弱って気分が落ち込む方は、過食や脂っこいものはを控えめにして、適度に手足を動かすとよくなることが多いです。
それでも良くならない場合は、鍼治療やお灸、漢方薬などにより脾気を高めないとなかなか改善していきません。
涼しくなって急に身体がしんどい、気分が落ち込む等の症状でお悩みの方は是非ご相談ください。
伝統鍼灸 はしもと鍼灸院
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